Flexi Hola 2026
Kurs Instruktora
Pole Dance Basic
Jak mieć wymarzoną pracę
i dzielić się swoją pasją
Kiedy? Jak? Gdzie?
Kwiecień 18-19
Sobota 09:45-20:15
Niedziela 09:15-19:45
Do rozpoczęcia kursu pozostało:
Gliwice
Snopowa 16 - Fit Wizja
Gwarancja Satysfakcji
Jeśli mój kurs nie spełni Twoich oczekiwań - zwrócę Ci pieniądze*
Sprawdź, czy jesteś gotowa
Zobacz webinar "Jak zostać instruktorem pole dance?"
Pobierz checklistę figur Pole Dance basic
Dlaczego warto?
Przeszkoliłam ponad 100 instruktorów i otrzymałam wyłącznie pozytywne opinie o kursie instruktorskim
Czego nauczysz się na kursie?
1.Poznasz metodykę i sposoby nauczania.
2.Dowiesz się jaka powinna być kolejność ćwiczeń i dlaczego właśnie taka.
3.Zrozumiesz kiedy wprowadzać nowe ćwiczenia i jak je utrwalać.
4.Poznasz ćwiczenia, które pozwolą Ci uniknąć przeciążenia mięśni.
5.Nauczysz się wyłapywania błędów i korygowania ich.
6.Dowiesz się, jak utrzymać dynamikę zajęć.
7.Zrozumiesz jak ważna jest atmosfera na zajęciach.
8.Dowiesz się jak wzmacniać kursantki i siebie.
9.Nauczysz sie jak motywować kursantki.
10.Poznasz zasady bezpiecznej asekuracji.
PROGRAM KURSU
"Instruktor Pole Dance Basic"
1. ANATOMIA I BIOMECHANIKA W POLE DANCE
Na kursie basic przerabiamy podstawy anatomii i biomechaniki w pole dance. Celem jest wykorzystanie wiedzy w praktyce i zapewnienie bezpieczeństwa kursantom.
2. KONSPEKT ZAJĘĆ POLE DANCE
Czyli co, kiedy, po czym, jak i DLACZEGO właśnie tak?
3. METODYKA W POLE DANCE
Metodyka jest kluczowa! Dobrego instruktora poznasz po... dobrej metodyce!
4. PODSTAWOWE FORMY WZMACNIANIA
Od czego zacząć i jak bezpiecznie progresować
5. ASEKURACJA W POLE DANCE
Nauczysz się asekurować tak, żeby bezpieczna była nie tylko kursantka, ale również Ty jako instruktorka.
6. BUDOWANIE AUTORYTETU INSTRUKTORA
Umiejętność odpowiedniej komunikacji z grupą
7. NAUCZANIE I KORYGOWANIE GRUPY
Zajęcia grupowe pole dance, mają zupełnie inną specyfikę zajęć niż zajęcia fitness czy lekcje indywidualne
8. PIERWSZA POMOC NA ZAJĘCIACH POLE DANCE
Bo różnie w życiu bywa i warto wiedzieć jak się zachować, co zrobić, a czego nie robić
9. ZASADY OBOWIĄZUJĄCE W PROCESIE NAUCZANIA
Jeśli chcesz dojść do celu - musisz użyć mapy
10. ODPOWIEDNIA MOTYWACJA TO POŁOWA SUKCESU
Jak motywować kursantki/-ów na zajęciach i jak nie wypalić się jako instruktor
Co otrzymujesz?
20 godzin szkoleniowych
Katalog Figur Basic
6 miesięcy wsparcia online
Legitymacja Instruktora
Obszerny Skrypt Kursu
Zamknięta grupa na Facebooku
Certyfikaty: polski i angielski
Możliwość obserwacji zajęć
Kubek Instruktora Pole Dance
Prowadząca szkolenie
Aleksandra Bednarz
Nazywam się Ola Bednarz i kocham swoją pracę. Prowadzę kursy instruktorskie, robię pokazy artystyczne i prowadzę szkołę pole dance w Gliwicach - Fit Wizja.
Dlaczego możesz mi zaufać?
Zdobywałam wiedzę i umiejętności latami. Bywało ciężko, bywało też pięknie. Mam na swoim koncie sukcesy, które potwierdzają to, co wiem i umiem. Chętnie podzielę się z Tobą moim doświadczeniem!
Jestem:
⭐ Absolwentką AWF
⭐ Finalistką Mam Talent
⭐ Mistrzynią Polski (2x)
⭐ Brązową Medalistką Mistrzostw Świata
⭐ Jestem też mamą 5-letniej Kamilki
Moją misją w życiu jest inspirowanie i uczenie.
Lubię rozkładać cele na czynniki pierwsze. Moim zdaniem każda figura pole dance może być nauczona na kilka sposobów, a każdy kto o tym marzy - może zostać instruktorem pole dance! Oczywiście nie bez pracy własnej!
Agenda Szkolenia
SOBOTA
09:45 Kawa zapoznawcza
10:00 - 12:00 Teoria + Praktyka
12:00-12:15 Przerwa kawowa (kawa, herbata, woda, poczęstunek gratis)
12:15-15:00 Teoria + Praktyka
15:00-15:45 Przerwa obiadowa (zamawiamy wybrany obiad - każdy płaci za siebie)
15:45-18:00 Teoria + Praktyka
18:00-18:15 Przerwa kawowa
18:15 - 20:15 Teoria + Praktyka
NIEDZIELA
09:15 - 12:00 Teoria + Praktyka
12:00-12:15 Przerwa kawowa
12:15-15:00 Teoria + Praktyka
15:00-15:30 Przerwa obiadowa
15:30-16:00 Teoria
16:00-17:30 Egzamin teoretyczny i praktyczny
17:30-17:45 Przerwa kawowa
17:45 - 19:15 Egzamin praktyczny
19:15 -19:45 Wręczenie dyplomów
Przyjdź po gotową mapę prosto do celu
Zacznij spełniać swoje marzenia
RATY 0%
Istnieje możliwość płatności w ratach 0%. Skontaktuj się ze mną, aby ustalić szczegóły
Cena regularna
obowiązuje też przy ratach
2499zł
W celu rezerwacji miejsca wpłać zadatek 600zł
Wczesna płatność
(30 dni przed kursem)
2399zł
W celu rezerwacji miejsca wpłać zadatek 600zł
Rabaty i promocje nie łączą się!
Możesz dokonać płatności BLIKIEM na numer telefonu: 607 088 103 lub przelewem na konto bankowe:
ING 45 1050 1298 1000 0092 3715 4225
w tytule wpisz: KURS BASIC + swoje dane lub numer telefonu
Jeśli chcesz fakturę - zgłoś to od razu w sms lub w tytule przelewu
Gwarancja Satysfakcji
Jeśli mój kurs nie spełni Twoich oczekiwań - zwrócę Ci pieniądze*
*Jeżeli po zakończonym kursie stwierdzisz, że nie spełnił on Twoich oczekiwań - otrzymasz zwrot pieniędzy. Decyzja musi być podjęta przed rozdaniem dokumentów potwierdzających Twoją wiedzę i umiejętności w zakresie prowadzenia zajęć.
Opinie uczestniczek
Opinie uczestniczek kursu instruktorskiego Pole Dance Basic
Opinia o kursie instruktorskim Pole Dance Basic - Oliwia Prędki
Opinia o kursie instruktorskim Pole Dance Basic - Agnieszka Piszer
Opinia o kursie instruktorskim Pole Dance Basic - Kinga Gajda
FAQ -Pytania
Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Jeśli chcesz zapytać o coś więcej - skontaktuj się ze mną przez Instagram lub whatsapp - dane poniżej
Fit Wizja, ul. Snopowa 16, 44-141 Gliwice, jest bezpłatny parking tuż pod studio
Nie musisz. Przy zapisie wymagany jest zadatek 600zł, który jest bezzwrotny i jest on potwierdzeniem miejsca na kursie. Resztę kwoty wpłacasz najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem kursu
Uważam, że odrobina stresu motywuje, jednak zbyt dużo stresu nie pozwala myśleć logicznie! A przecież chodzi o to, żeby wyciągnąć z Ciebie to, co w Tobie najlepsze! Wszystko, co będzie na egzaminie przerabiamy krok po kroku na kursie. Egzamin jest zarówno praktyczny jak i teoretyczny.
Tak. Skontaktuj się ze mną, a ustalimy jak możemy to zrobić
Już przed kursem na grupie zamkniętej dostaniesz zadania domowe do przygotowania na kurs!
Stój do pole dance i wygodny dres - teoria będzie przeplatana praktyką więc ważne jest, żeby szybko zmieniać role: ze słuchacza, na początkującą kursantkę, czy na instruktora 😉
Tak, jest bezpłatny poczęstunek - kawa, herbata, woda, owoce i coś słodkiego.
Obiad zamawiamy wspólnie na określoną godziną, jest też opcja wegetariańska. Obiad nie jest w cenie kursu - każdy płaci za siebie.
Tak, ok 8min pieszo od studio są kwatery prywatne u naszej znajomej. Czysto, przyjemnie z dostępem do kuchni. Cena około 70zł za osobę za noc - mogą się zmieniać.
